Oglądanie telewizji zwiększa ryzyko cukrzycy

Pomiędzy oglądanie telewizji i ryzyko cukrzyca istnieje związek, mówią eksperci. Jeśli uważasz, że naukowcy z University of Pittsburgh (Stany Zjednoczone), każda godzina oglądania telewizji zwiększa prawdopodobieństwo cukrzycy rozwijających się o 3%.

Prawo to uczeni potwierdzone przez badania, w których brali udział 3234 wolontariuszy z nadwaga. W badaniu wzięto pod uwagę wiele czynników - płeć, wiek, stopień otyłość, etnocentryzm innych. W rezultacie, naukowcy doszli do wniosku, że ludzie, którzy lubią siedzieć przed ekran telewizora, a każda dodatkowa godzina oglądania telewizji średnio zwiększył prawdopodobieństwo wystąpienia cukrzycy o 3,4%. Według naukowców, wyniki te są kolejnym potwierdzeniem faktu, że siedzący tryb życia jest bardzo szkodliwe dla zdrowia. W związku z tym, należy spróbować jak najwięcej, aby radykalnie zmienić nawyki i poświęcić więcej czasu na aktywność fizyczną, aby zmniejszyć ciężar i „ucieczkę” z cukrzycą.

Należy pamiętać, że choroba ta jest obarczona nie tylko potrzebę, aby całkowicie zmienić swój styl życia, ale także może powodować szereg niepożądanych chorób współistniejących. Ostatnio naukowcy udowodnili, że istnieje bezpośredni związek między cukrzycą i ciężką przejaw choroby psychicznej. Fakt, że przewlekłe podawanie diabetyków przypisane do nich leków, insulina, oraz konieczność stosowania pewnej diety ostatecznie prowokuje naruszenie syntezy dopaminy w obszarach mózgu, które kontrolują negatywne emocje. W rezultacie osoba może rozwinąć się zaburzenia depresyjne lub lękowe. Do tej pory naukowcy wykazali, że wiele osób z cukrzycą cierpi na nagłe zmiany nastroju, apatia, hipochondria.

Istnieje wiele zalecenia dotyczące zapobiegania przejawów cukrzycy. Kilka dni temu ogłosiliśmy Informacyjnego fińskich naukowców: okazało się, że ryzyko zachorowania na tę poważną chorobę zmniejsza regularne spożywanie jajek. Eksperymenty przeprowadzone przez naukowców, dano możliwość udowodnienia, że ​​włączenie jaj w diecie przyczynia się do normalizacji poziomu glukozy we krwi. Eksperci zalecają również dietę zawierać buraki, marchew i świeże należy pić czarną herbatę. Napój ten może pomieścić dużą liczbę SUBSTANCJI polifenole, zawieszające proces zwiększania zawartości cukru we krwi.