Dieta na reumatoidalne zapalenie stawów

Reumatoidalne zapalenie stawów nie są przeznaczone do sztywnego diety, jak jest to wymagane, takie jak zapalenie żołądka lub wrzód żołądka. Jednak prawidłowa zbilansowana dieta podczas leczenia tej poważnej choroby może mieć znaczący wpływ na ogólny stan zdrowia i stanu pacjenta. Przylegają w szczególności należy pacjentów, którzy są w fazie ostrego zapalenia stawów, a także w okresie remisji.

Ostry ból w stawach siły ludzkiej prowadzi siedzący tryb życia, który przyczynia się do zmniejszenia zużycia kalorii jego ciała. Zmniejszona aktywność ruchową i odżywiania pokarm z przewagą tłuszczów zwierzęcych i produktów mącznych przyczynia się do nadwagi, co jest bardzo niekorzystne dla organizmu. Aby uniknąć takich nieprzyjemnych zmian w wadze powinny stosować specjalną dietę. Sugeruje to zmniejszenie liczby spożywanych kalorii dziennie aż do '70 Oto najlepsze uzyskane z olejów roślinnych i produktach mlecznych. Jedzenie, bogate w węglowodany (ciastka, czekolada, dżem), zalecane jest użycie niewielkiej ilości.

Szybki przyrost masy ciała przyczynia się wypieki, biały chleb, tłustych mięs, zup, mięsa, podrobów, takich jak nerki, wątroba wołowa, języka. Nadmiar masy ciała może znacznie pogorszyć sytuację pacjenta, tworząc dodatkowe obciążenie stawów bolesnych, więc jego stan zdrowia może szybko wpłynąć nawet niewielki wzrost masy ciała.

Dieta na reumatoidalne zapalenie stawów w okresie remisji różni się tym, że umożliwia pacjentowi jeść różnych produktów spożywczych, w tym średniej wartości opałowej. W swojej codziennej diecie mogą obejmować:

• wszelkie zboża, gotowane na wodzie lub mleku;
• warzywa, ryby, mięso zupy. Do zupy rybnej najlepiej jest użyć Fish River, do mięsnej zupy - niskotłuszczowego wołowiny lub kurczaka. W przypadku, gdy nie ma niebezpieczeństwa nadmiernej masy każdego tygodnia pacjent powinien je oddzielnie przygotowane tłuste ryby (łososia, łosoś), ponieważ zawiera witaminę D;
• każdy chleb;
• gotowane mięso smażone w oleju roślinnym lub warzywami;
• puree z ziemniaków;
• świeże warzywa, owoce.

Codziennego pożywienia należy wyeliminować gazowane w reumatoidalnym zapaleniu stawów (takich jak Coca-Cola) i napoje alkoholowe o dowolnej mocy. Spożywanie alkoholu, palenie w tej chorobie są kluczem do wystąpienia niesprawności w niedalekiej przyszłości.

Aby zmyć żywności nie jest zalecane, nie tylko chorego, ale również do wszystkich zdrowych ludzi, którzy chcą utrzymać swoje zdrowie na długie lata. Zamiast kawy i wody gazowanej do świeżo parzonej herbaty, napojów, zielone przeciwutleniacze korzystnie zawiera. Woda mineralna może być stosowany w każdej ilości, jak to pożądane.

Na liście śmieci do jedzenia żywności spadają pomidory, orzechy, ziemniaki (może być nie więcej niż dwa razy w tygodniu), cukinia, bakłażan, papryka. Kiedy zapalenie stawów nie powinny jeść żadnych produktów kiełbasy. Z produktów mlecznych, można użyć twaróg, ser, kefir, jogurt. W przypadku, gdy istnieją problemy z nadwagą, trzeba kupić mleko i jego pochodne, z najniższym odsetkiem tłuszczu.

Diety dla reumatoidalnego zapalenia stawów poprawia samopoczucie pacjenta, w tym samym czasie, to należy rozumieć, że właściwa dieta nie wystarczy, aby pozbyć się objawów tej nieuleczalnej choroby. Ważnym elementem leczenia jest podawanie wymaganych leków.