Jak szybko schudnąć z pomocą sody?

Specjalistów, dietetyków i trenerów sportowych zgadzają się, że pozbycie się dodatkowych kilogramów i bezpiecznie naprawić wynik jest możliwy tylko poprzez przegląd diety i zwiększenie aktywności fizycznej. Ostatnio jednak, że jest bardzo popularny dość skuteczna metoda odchudzania przy pomocy zwykłej sody oczyszczonej, których stosowanie pomaga szybko poprawna postać bez ograniczeń w diecie i wyczerpującym wysiłku.

Wstęp sody wewnątrz

Istnieje szereg specjalnie zaprojektowane kursy diety opartej na zastosowaniu sody. W rezultacie, regularne przyjmowanie kilku gramów dziennie w roztworze zasadowym zachodzi i stopniowe zmniejszanie apetytu lipolizy, a nie wchłania, są usuwane z ciała i nie prowadzi do powstawania dodatkowych kg.

Przed schudnąć szybko za pomocą sody, należy nauczyć się kilku prostych zaleceń. Zaleca się, aby rozpocząć pobieranie niewielkiej ilości - 1 / 3-1 / 4 łyżkę trzy razy dziennie na pół godziny przed posiłkiem. Soda należy rozcieńczyć w ciepłej wodzie (od szkła). Jeśli nie ma dolegliwości, ilość sody może być stopniowo zwiększana do łyżką.

Jednak przeciw otyłości z zastosowaniem tego dodatku do żywności może mieć nieprzewidywalne konsekwencje. W wyniku interwencji w naturalnym procesie trawienia istnieje ryzyko poważnych chorób przewodu pokarmowego. Przedawkowanie może prowadzić do całkowitej utraty apetytu, bóle głowy, uczucie dyskomfortu w jamie brzusznej, nudności, a nawet powodować drgawki. W obecności co najmniej jednego z następujących objawów biorąc te pieniądze powinien natychmiast przestać.

Roztwór sody w czystej postaci całkowicie przeciwwskazane ze zmniejszoną kwasowość.

wanny soda

Najbezpieczniejszym sposobem, aby schudnąć szybko, używając sody - gorąca kąpiel zasadową. Do procedury zalecane sody rozpuszczonego w ciepłej wodzie (w temperaturze nie mniejszej niż 38-39 °). Soda lepiej wykorzystać w farmacji soli morskiej (1 opakowanie sody + 300 g soli).
W procesie otrzymywania człowiek relaksuje się w kąpieli soda organizm rozbija tłuszcz, pobudza aktywność limfy, organizm intensywnie się poci, pozbycie się toksyn. Dla osiągnięcia maksymalnego efektu zaleca się wydać 10 zabiegów dwadzieścia minute w odstępach przez cały dzień. Kilka kropli olejków eterycznych dodawanych do wody przyspiesza lipolizę.

Ponadto w celu zwalczania otyłości sody kąpiele pomagają w rozwiązywaniu następujących problemów:

•  łagodzi zmęczenie i skutki stresu;
• normalizacji procesy metaboliczne;
• zmniejszyć stan zapalny;
• Zmiękcza szorstkie obszary - pięty, łokcie, kolana;
• rewitalizuje skórę, czyni ją miękką i aksamitną.

Po zabiegu nie należy płukano czystą wodą i wytrzeć dokładnie. Wystarczy włączyć ogrzanym ręcznikiem lub nosić szlafrok. Pamiętaj, aby położyć się i odpocząć trochę.

Wanny Soda są przeciwwskazane dla osób cierpiących z powodu cukrzycy i chorób przewlekłych.