Jak zwiększyć podaż mleka?

Ciąża i macierzyństwo - jest to poważna praca, praca nad sobą, ale nie dla siebie. Podczas całego okresu ciąża kobieta dba o siebie w trosce o przyszłość dziecka, ona je tak, że miał pełne prawo do rozwoju, to obserwuje codzienną rutynę i odpoczynek, oszczędza się na dziecko urodziło się zdrowe. Tu się urodził, a praca wzrosła. znowu młoda matka musi dbać o siebie przez wzgląd na noworodka, bo musi wychować swojego mleka matki, substytut, który nie istnieje połysk.

karmienie piersią dziecko ma indywidualne cechy każdej matki, ale istnieje trochę szczęścia, które nie muszą się martwić o ilości mleka. Już dawno zgromadzone doświadczenie w żywieniu matek karmiących, który sprzyja powstawaniu mleka lub laktacja. Ale jest stary, prosty i bezpieczny w razie awarii sposób kobiety pielęgniarskiego, aby zachować zdolność do karmienia piersią dziecka. On jest znany od niepamiętnych czasów i służy słodzić herbatę z mlekiem w określonym trybie.

Herbata powinna być świeżo, lepiej jeśli jest to mieszanka odmian czarnej i zielonej herbaty. Gorąca herbata na trzecią rozwodów gotowane mleko, to dodaje trochę cukru. W dawnych czasach w herbacie dodać miód, ale teraz, z powodu podziału dziecka alergie, Miód jest najlepiej unikać. Tak, herbata jest gotowa. Pierwsza część jego matki powinny pić rano na czczo, to lepiej nie wychodzić z łóżka. Śniadanie potrzebuje trochę czasu. W ciągu dnia trzeba pić co najmniej trzy litry tej herbaty, a następnie mleko będzie dokładny, nasz praprababushek najprostszy sposób, aby nie zawieść.

Niektóre kobiety uważają liczba ta może wydawać się duża, ale że każdy zdrowy człowiek powinien pić dziennie przez co najmniej dwa litry płynu, to jego fizjologiczne norma. Więc jest to trudne dla dziecka, aby dodać tylko jeden litr? Do stosowania przestrzeganie „mlecznych” herbata trzeba położyć na stole pusty trzy-litrowego słoika i wlać do niego tyle wody, ile pije herbatę mama dla każdej recepcji. Do wieczora, bank musi być kompletny. Nie powinniśmy zaniedbywać to pod uwagę, w tak ważnej kwestii jak karmienie piersią, żadnych szczegółów. Dodatkowo, księgowy pomoże mamie do prawidłowego rozprowadzenia liczbę pijany herbata przez cały dzień, zwiększając ilość trzeba pić przed wieczorem.

Oczywiście, stan odżywienia kobiet, karmienia piersią, powinna być zdrowa i zbilansowana i powinna zawierać dużo warzyw, gotowane na parze, gotowane lub duszone, a także owoce. Ponadto, jeżeli brzuszek dziecka zmartwienia, owoc jest również lepiej poddać obróbce cieplnej. Szczególnie dobre pieczone owoce, za to jest kuchenka mikrofalowa. W tej metodzie, włókno surowe owoce zmiękcza i nie będzie już mieć stymulujący wpływ na trawienie dziecka poprzez mleko matki. Dzieci rosną szybko, a wkrótce pojawią się nowe mama martwi się, niech będą radosne.