Odwodnienie
odwodnienie - stopniowe odwodnienie ciało, czyli utrata płynu, co może skutkować w bieżniku śmierć dla pacjenta. Proces ten zachodzi, gdy organizm ludzki traci woda więcej niż zysków. Ze względu na fakt, że ciało ludzkie składa się z wody o ponad 70%, co jest w Komórki, płyn śródmiąższowy, chłonnych, krwi, a nawet mózg, utrata płynów może doprowadzić do najbardziej surowymi konsekwencjami.
Wielu z nas na pierwszy rzut oka może się wydawać, że odwodnienie i naukowo - odwodnienie, nie taki ważny proces, który należy poświęcić wiele uwagi. Jednak dzisiaj wielu ludzi żyje w stanie łagodnego odwodnienia, nie wiedząc, że w razie jakiegokolwiek nawet bardzo poważna choroba ich stan może znacznie pogorszyć.
Tradycyjnie, odwodnienie można podzielić na kilka typów:
- łatwy - strata około 5% wody
- centralny - brak 5-10% ciekłego
- waga stopień niedoboru występuje, gdy więcej niż 10% wody
- W przypadku utraty 20 procent lub więcej płynów, śmierć następuje
wiele dolegliwości, do których ludzie są coraz bardziej przyzwyczajeni do zamykają oczy, to jest często spowodowane brakiem wody w organizmie. Należą do nich:
- Ból głowy, zawroty głowy
- niskie ciśnienie
- Pogorszenie funkcji nerek
- Suchość w ustach
- Stały ból stawów i mięśni
- niewydolność oddechowa
- niewydolność układu krążenia
- częsty zaparcie
- nudności
- zwiększona częstość akcji serca
- artretyzm itd.
W przypadku takich problemów zdrowotnych, przed rozpoczęciem leczenia medycznego, ma sens, aby spróbować uzupełnić niedobór płynów ustrojowych. Należy zauważyć, że osoba musi picia dziennie od 1,5 do 3,5 litra czystej wody, w zależności od obciążenia fizycznego i temperatury (wyższe - w większej ilości wody), w przypadku wysokiego ciśnienie krwi dzienny wskaźnik jest mniejszy chtst - 1-1,5 litra.
Mężczyźni zazwyczaj wymaga więcej wody niż kobiet, wynika to przede wszystkim z większej wagi.
Najprawdopodobniej słyszeliście stwierdzenie: „Kiedy czujesz pragnienie, to znaczy, że organizm jest już odwodniony” Niech ta fraza jest łatwy przesada, wiele prawdy jest w nim. Zestaw sygnałów występuje w organizmie, a pragnienie Jest to jeden z nich - to znak, że poziom płynu w organizmie jest poniżej normy, co oznacza, że życie jest zagrożone, choć nie tak duży.
zdrowia organizmu jest silnie uzależniona od zawartości w płynie, który może skutkować brakiem naprawdę poważne konsekwencje:
- toczeń rumieniowaty
- stwardnienie rozsiane
- astma
- Różne choroby układu oddechowego
Wiele osób zastanawia się, dlaczego picie dużej ilości wody. W rzeczywistości, oprócz aby przejść wraz z moczem, nie należy zapominać, że podczas oddychania organizm traci również dużo płynu, nie wspominając potu.
W lecie, lekarze zalecają jeść dużo owoców i warzyw, nie tylko dlatego, że zawierają one duże ilości witamin, ale również dlatego, że są one więcej niż 50% wody, która zapewnia dodatkowe źródło płynu, tak niezbędnej w lecie.
Aby ustalić, czy masz prawidłowy poziom płynu w organizmie, można po prostu zwrócić uwagę na mocz. Normalna pełnia pęcherza - co 3,5-5 godziny, mocz powinien być lekki. W przypadku dłuższych odstępach czasu, a kolor moczu - bardzo bogata, prawdopodobnie zauważyli odwodnienie.
Wymagana ilość wody trzeba pić w równych porcjach w ciągu dnia, nie później niż 2 godziny przed snem.
- Biodroga
- Choroby pokarmowe
- Ostre zapalenie jelit
- Cholera
- Choroby pokarmowe
- Mętny mocz
- Zamieszanie
- Dlaczego mam ból głowy po wypiciu alkoholu?
- Niezaspokojone pragnienie stałej
- Zmęczenie
- System ial
- Acesol instrukcja obsługi
- Dieta dla zakażenia rotawirusem u dzieci
- Objawy odwodnienia u dziecka
- Woda: w jaki sposób i ile pić?
- Albumina
- Bulimia
- Hematokryt
- Hiperosmolarny śpiączka cukrzycowa
- Limfa
- Obrzęk