Embrace poprawić odporność i chroni przed stresem

Dziecko od najmłodszych lat, a dorastał szczęśliwy i zdrowy, rodzice powinni objąć go tak często, jak to możliwe. Po tym wszystkim, podstawą zwykle nam objąć laid biomechanisms bardzo skomplikowane. Gwarantują one harmonijne i stymulując jednocześnie szybszego rozwoju małego organizmu.

Według znanego fizjoterapeuta Virginia Satir, który badał proces rozwoju dzieci przez całe życie, obejmując dziecko powinno być co najmniej cztery razy dziennie. Jeżeli rodzice są obejmującego ich dziecko co najmniej 12 razy dziennie, co zwiększa prawdopodobieństwo, że w przyszłości będzie on harmonijną osobowość.

W ubiegłym roku wyniki badań o znaczeniu uściski zostały opublikowane w czasopiśmie medycznym szanowanych. Było im, że jeśli objąć dziecko regularnie przyczyni się do wzmocnienia odporność, chronić go przed infekcjami ataku. Jak również bliski kontakt między kochających ludzi redukuje stres i poprawia inteligencję społeczną.

Mama jedli ciągle obejmując jego dziecko w ciele istnieje aktywny rozwój oksytocyna (To jest nazywana hormonem miłości) i endorfina (Tzw hormonu szczęścia). Hormony te nie tylko wspierać system odpornościowy, ale także przyczynić się do powstawania na ścisły związek między matką a dzieckiem.

Dotykowy kontakt jest ważny i poprawić działanie układu nerwowego dziecka, jak ludzka skóra jest duża liczba receptorów. Po kilku minutach dziecko jest w bliskim kontakcie z matką w jego ciało zacznie się zmniejszać poziomy kortyzol, czyli hormonu stresu. W rezultacie, człowiek często objął w dzieciństwie, wzrasta odporność na stres i stabilności emocjonalnej. To będzie również łatwiej zachować spokój w sytuacjach krytycznych.

Istnieje pozytywny wpływ tego kontaktu na mózg trochę człowieka: dzięki objąć aktywuje funkcje hipokamp, czyli części mózgu odpowiedzialnej za pamięć, zdolność uczenia się i postrzegania informacji.

Eksperci zalecają, że rodzice koniecznie przytulić dziecko przed pójściem do łóżka, a przed wyjazdem do przedszkola lub szkoły, po powrocie do domu. Rzeczywiście, taki prosty rytuał później pozytywnie wyświetlane na zdrowie dziecka.

Jednak objąć nie mniej przydatne i dorosłych. Rzeczywiście, istnieją dowody na to, że taki prosty sposób można normalizować sen i przezwyciężyć atak choroby wirusowe, nie wspominając o poprawie tło emocjonalne tych, którzy często i szczerze ogarnia.