Podwyższone ciśnienie krwi

Podwyższone ciśnienie krwi - nadmiar ciśnienia w tętnicach osoby więcej cyfr, które są uważane za normę, i to od 110/70 do 139/89 mmHg mierzona w spoczynku, czyli przez co najmniej dziesięć minut po każdym wysiłku fizycznego i emocjonalnego. Przejściowy wzrost ciśnienia krwi po wysiłku fizycznego lub emocjonalnego jest uważane za normalne, a numery ciśnienia krwi są zapisywane przez lekarzy w celu określenia fizycznej konstytucji organizmu.

Główne skarg i warunki, które mogą sugerować wzrost ciśnienia krwi.

Nawracające bóle głowy, zawroty głowy, często towarzyszą nudności. Szumy uszne. Pulsacja w skroniowej części głowy, migotanie muszki przed oczami, zmęczenie. Możliwe jest również, aby rozpocząć kołatanie serca, czasami naciskając ból w okolicy serca jest dość długa przez trzydzieści minut lub dłużej, ból nie jest związany z aktywnością fizyczną. Często występuje wysokie ciśnienie krwi bez wszystkich odczuć (bezobjawowych) i jest wykrywany tylko podczas badań medycznych. Ale mimo to, należy również traktować, jak to ma negatywny wpływ na organizm i przyczynia się do powstawania innych chorób.

Przyczyny wysokiego ciśnienia krwi, bardzo wiele. Ale zanim je rozpocząć w identyfikacji, trzeba dowiedzieć się, i czy masz wysokie ciśnienie krwi.

Przyczyny błędów, które masz wysokie ciśnienie krwi:

1. błędy pomiarowe ciśnienia krwi

Od lewej do prawej na fotografiach przedstawiono metodę pomiaru ciśnienia krwi.

Dokumenty powinny być prowadzone w wygodnej pozycji badanie, ręka powinna być umieszczona na stole na poziomie serca. Mankiet stosuje się na kołnierzu, w dolnej krawędzi dwóch cm powyżej łokcia. Kanały mogą podlegać, bez ściskania, jest na stronie wewnętrznej ramienia. Rozmiar mankietu powinna odpowiadać wielkości rąk: kauczuk napompowane część mankietu powinna obejmować co najmniej 80% obwodu ramienia. Dla dorosłych średnia wielkość szerokości mankietu 12-13sm i długości 30-35cm. Ale to nie wszystko, aby zakończyć. Kupując produkt, poproś, aby wybrać odpowiedni rozmiar.

Musi nadmuchiwania mankietu ciśnieniu powyżej 20 mm Hg, po zaniku impulsu. Zmniejszenie ciśnienia w mankiecie w ilości potrzebnej w przybliżeniu 2 mm. Hg Ciśnienie, przy którym pojawia się pierwszy ton (raz) zwany skurczowe ciśnienie krwi i odpowiada maksymalnej emisji naczyń krwionośnych serca (skurczu). Zanik tonów odpowiada na ciśnienie krwi podczas rozkurczu, to jest wtedy, gdy komory serca odpocząć. Wielkość szczeliny pomiędzy skurczowe i rozkurczowe ciśnienie ma wartość w celu ustalenia przyczyny A / D i selekcji leków.

Raz tylko na podstawie liczby skurczowego i rozkurczowego ciśnienia krwi wzrost ciśnienia w przyczyny nie można ustalić. Potrzebujemy dalszych badań. W niektórych przypadkach, duża lub mała szczelina pomiędzy C / A / D i D / A / D wyjaśnia poszczególne statki wyposażone. Więc daj sobie ten fakt stanowi szczególne znaczenie nie jest konieczne.

a) Co nie powinno być zrobione przed pomiarem ciśnienia krwi:

* Unikaj picia kawy i mocnej herbaty na godzinę przed badaniem.
* Pięć, a jeśli nastąpił znaczny ciężar emocjonalny lub fizyczny, następnie 10-15 minut odpoczynku przed pomiarem.
* Nie pali na godzinę przed wykonaniem pomiaru (i generalnie lepiej być zakaz palenia).
* Anuluj ciągu dnia odbierającego nosa i krople do oczu (jeżeli akceptujący).

Liczba pomiarów ciśnienia krwi powinny być co najmniej dwa razy, z przerwą pomiędzy dwoma pomiarami jest mniejsza niż jedna minuta. Kiedy nie ma różnicy pomiędzy tymi dwoma pomiarami przeprowadzono trzeci wymiar.

Na ostateczny wynik przyjęta średnia. Naturalnie, tonometru, który używasz musi być przetestowane i certyfikowane. Jeśli maszyna jest nowa, wystarczy zaświadczenie.

W przyszłości, w razie wątpliwości, dokładnie, chcesz przetestować, które można wykonać w sklepach sprzętu medycznego.

2. Błędne oszacowanie pomiaru ciśnienia krwi.

Nawet jeśli wzrost ciśnienia odnotowano lekarza i nawet wielokrotnie - to nie powód do rozpoznania nadciśnienia. Sytuacja w gabinecie lekarskim nie zawsze jest wygodne dla Ciebie i może powodować znanego nadciśnienia białego fartucha. Dowiedz się, jak mierzyć ciśnienie krwi w domu, na podstawie powyższych zaleceń. Wątpliwości pozostają? Następnie Radzę wydać ABPM - ambulatoryjne monitorowanie ciśnienia tętniczego (wykonywane w dowolnej placówki medycznej). To samo tonometr tylko pracę przez całą dobę i mocowania wyniki pomiarów każde 15-30 minut badania przeprowadzone bez odchodzenia od podstawowej aktywności pacjenta. Dziś jest to najbardziej przystępne i dość dokładny sposób, aby dowiedzieć się, jeśli masz wysokie ciśnienie krwi.

Zrobiłeś wszystko zgodnie z zaleceniami i zidentyfikowane:

1. Średnia A / C przez jeden dzień w 110 / 70-120 / 80 i nie krizovoe wznosi A / D

gratulacje, nie masz wysokie ciśnienie krwi.

2. Ciśnienie krwi w ciągu dnia utrzymuje się w 130 / 80-139 / 89

To tak zwane „wysokie ciśnienie normalne”. Trzeba już używać metod nielekowych zapobiegania rozwojowi nadciśnienia tętniczego. Są proste i dostępne dla każdego. Jest to zmiana stylu życia.

* Rzucenia palenia.
* Normalizacji masy ciała.
* Zmniejszenie spożycia alkoholu.
* Zmniejszenie spożycia soli do 5 gramów dziennie. Odnosi dosalivanie żywności uzyskanej bez soli. Jeśli nie jest to możliwe, biorąc pod uwagę, przynajmniej nie dosalivat normalne jedzenie i nie jeść zbyt słone.
* Wzrost umiarkowanej aktywności fizycznej! Jest to bardzo ważny krok. Zaleca dynamiczne ćwiczenia, lepiej na świeżym powietrzu przez 30-40 minut, co najmniej cztery razy w tygodniu. Ale to nie towarzyszy dyskomfort i przynosząc przyjemność z lekkim poczuciem zmęczenia.
* Zmiany nawyków żywieniowych ze wzrostem pokarmów roślinnych. Mięso jest głównie odmiany o niskiej zawartości tłuszczu. Przydatna frakcja (małe porcje), a oddzielna żywność (węglowodany oddzielnie od białka). Pozwala to na przewód pokarmowy do trawienia pokarmu bardziej jakościowo i dostarczyć do krwiobiegu więcej składników odżywczych i chronić organizm przed szkodliwymi (tzw żużla).

3. ciśnienie krwi przekraczające 140/90 mmHg

Czy masz wysokie ciśnienie krwi. Teraz konieczne jest ustalenie przyczyny AD.

Choroby towarzyszy wzrost ciśnienia krwi

Objawy ciśnieniem właściwe dla wielu chorób. Te i cukrzyca, choroby nerek jak kłębuszkowe zapalenie nerek, odmiedniczkowe zapalenie nerek, choroby nerek, zwężenie tętnic, choroby nerek, torbielowatość nerek (nie mylić z torbieli pojedynczy zatok bezobjawowych), guza chromochłonnego nadnerczy (choroby). Zwiększa ciśnienie krwi i różnych chorób serca, choroby tarczycy. W tych przypadkach, nadciśnienie tętnicze jest nazywany objawowy w zależności od przyczyny udziału nerek hemodynamiczne hormonalnego i centralnym.

Procent tych wszystkich nieprzyjemnych chorób łącznej nadciśnieniem małej, około pięciu procent (lub po prostu nie przeprowadzono szczegółowej kontroli w celu wykrycia przyczyny podwyższone ciśnienie). W zasadzie tzw taśmą nadciśnienie tętnicze, który powoduje, że organizm neurofizjologiczne ustawiania tzw deregulacji.

Przyczyna - predyspozycja genetyczna, szczep psychiczne, brak ruchu, złe nawyki, złe odżywianie. W zaawansowanych stadiach potrzebują stałego leczenia. Do diagnozy zacząć od prostych metod egzaminu, który jest darmowy i dostępny w każdej klinice. Nie spiesz się do drogich badań, skonsultować się z kilku lekarzy terapeutów, upewnij się, że specyfikacja diagnozy kosztem tych metod zmieni koncepcję leczenia.

Standardowe testy i badania w celu wyjaśnienia przyczyn wysokiego ciśnienia krwi:

• Pełna morfologia krwi - pozwala określić, czy istnieje stan zapalny w organizmie, zmniejszenie stężenia hemoglobiny ma wiele przyczyn, jedna z nich jest naruszenie czynności nerek, dlatego wymagają dalszych badań, w tym nerki.
• Kompletna analiza moczu ujawnia zmiany w układzie moczowym. W cukrzycy, glukoza wykryto w moczu.
  Badanie krwi na cukier wykrywania naruszeń wrażliwość na glukozę w diagnostyce cukrzycy analizy nie wystarczy, jeśli jest wzrost lub spadek w wynikach badań wymaganych przez endokrynologa
• biochemia krwi (wynajmowane od dożylnego), ważne jest, cholesterol i niekoniecznie jego rozkład na frakcje, jak lipoproteiny o niskiej gęstości (zły cholesterol), dosłownie trzymać pojemnik powoduje stopniowe zwężenie z nich prowadzi także do powstawania złogów cholesterolu. lipoprotein o wysokiej gęstości (dobrego cholesterolu), szkodliwe efekty nie mogą być przechowywane. Dlatego też, nawet gdy duża całkowita Analiza cholesterolu może być uważane za normalne.
• Innym ważnym składnikiem Biochemii kreatyniny, klirens kreatyniny i lepiej na to, sądzimy prace oczyszczające nerki.
• Elektrokardiogram, badanie echokardiograficzne.
• Ultrasonografia.
• Kontrola dna okulistą naczyniowych do oceny stopnia zmian w tętnicach i żyłach charakterystycznych zwiększonym ciśnieniem.

Wszystkie powyższe jest zawarte w standardach egzaminacyjnych dla podejrzeniem nadciśnienia i powinny być prowadzone w ramach zabezpieczenia społecznego za darmo.

Leki do leczenia i wysokiego ciśnienia krwi

Następnym krokiem w niepewności co do diagnozy - dalsze badanie. Kiedy wydana - mianowanie leczenia, który jest wyznaczony przez lekarza indywidualnie. Twoim zadaniem jest, aby wybrać regularne lekarza, ponieważ dobór leków i ich dawek i wymaga cierpliwości z lekarzem i pacjentem. Częsta zmiana lekarzy, a czasami nie muszą kojarzyć doradzanie kandydatów i profesorowie mogą prowadzić na tym etapie co pereprobuete całą gamę aptece. Gama produktów jest tak szeroki, że każdy lekarz ma swoje ulubione powszechnie przepisanych leków.

Fitoterapia ze wzrostem ciśnienia krwi

Na każdym etapie leczenia jest możliwe równolegle do trwającego leczenia farmakologicznego, wykorzystanie medycynie (medycynie, owoce roślin).

Przykłady: Jeśli uważasz, że wzrost ciśnienia krwi występuje po każdym stresu lub jesteś zaniepokojony napięcia wewnętrznego, niespokojny sen, a następnie ewentualnego powołania uspokajający (uspokajający) traw. Sposób: a waleriany, pospolity, mięta pieprzowa, melisy, szyszki chmielowe.

Gdy wysokie ciśnienie krwi towarzyszy obrzęk kończyn dolnych, twarzy, okresowych zysk duszności ewentualnego wykorzystania opłat diuretykami zawierających liść borówki brusznicy, mącznicy lekarskiej, owoców dzikiej róży, kwiatów bzu czarnego, kwiaty akacji. Przyjęcia zioła moczopędne powinny towarzyszyć przyjmowanie potasu, która jest zawarta w suszonych moreli, banany, persimmons, sałata, gryki.

I również, użyteczne wlewy aplikacji głogu ashberries nim wykazały obecność flawonoidów - substancje wpływające na elastyczność ściany naczynia, a tym samym przyczynia się do zapobiegania miażdżycy tętnic, jest główną przyczyną wysokiego ciśnienia krwi.

Natychmiast posiadają rozkurczowe owoców Aronia (aronii).

Są przeciwwskazane do stosowania z wysokim ciśnieniem krwi:

Przeżyliśmy Aralia, piaszczysta Immortelle, dziurawiec, Rhodiola rosea (złoty korzeń), rutwica lekarska, chiński winorośli magnolia, oset ciernie, żeń-szeń syberyjski.

Luty 2011. Zmieniona klasyfikację nadciśnienia

Miliony ludzi, którzy powiedzieli, że miał wysokie ciśnienie krwi, może być z powrotem w grupie zdrowych, ponieważ wyniki najnowszych badań opublikowane w "Journal of General chorób wewnętrznych" (Journal of General Internal Medicine), może prowadzić do zmiany obowiązującej klasyfikacji nadciśnienia tętniczego.

Wcześniej normalne standardy ciśnienia krwi są uważane numery do 120/80 mm Hg. Art. Jednak badania z udziałem 13.000 ludzi wykazały, że młodzi ludzie, którzy mają ciśnienie rozkurczowe przekracza normę o 20 działach, jak również u starszych osób z ciśnieniem skurczowym poziomu 20 bara normalne, ryzyko zgonu nie była zwiększona w porównaniu z tymi, którego ciśnienie krwi w normalnych granicach.

Znacznie zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci tylko u osób starszych niż 50 lat, którzy mieli ciśnienie skurczowe powyżej 140 mm Hg. Art., A młodzi ludzie, których rozkurczowe ciśnienie krwi wzrasta powyżej 100 mm Hg. Art.

"Wierzymy, że takie podejście do ciśnienia arterialngo ocena pozwoli na rozpoznanie nadciśnienia tylko te osoby, które to podniesione do poziomu ryzyka"- powiedział szef badań Brent Taylor.

Według American Heart Association w Stanach Zjednoczonych mają wysokie ciśnienie krwi powoduje śmierć ponad 56 000 osób rocznie.