Ból w plecach. Ból pleców.

Ból pleców - objawem choroby, często, plecy i mięśnie grzbietu. W tym artykule przyjrzymy się, dlaczego ból pleców.

Problem dolnej części pleców może wynikać z tkanką kostną chorób kręgosłupa płyt lędźwiowych między kręgami, więzadeł wokół i rdzeń płyty, rdzenia kręgowego i nerwów, mięśni w dolnej części pleców, wewnętrznego miednicy i jamy brzusznej i skóry obejmujące obszar lędźwiowy. W górnej części pleców może zranić wskutek choroby aorty, guzy sutka lub zapalenie kręgosłupa.

Nagły ból krótkotrwały jest również nazywany lumbago i stopniowo rozwija się przewlekłe - lumbodynia. Jeśli ból dolnej części pleców (kości ogonowej) - to coccygodynia.

Przyczyny bólu pleców

W większości przypadków bóle pleców z powodu zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego (mikrouszkodzeń ścięgien i stawów kręgosłupa po dużym obciążeniu na nich, zwichnięcie lub skurcz mięśni). Rzadziej powodują ból staje się bardziej wyraźne zmiany w kręgosłupie, takie jak przepukliny krążków lub przemieszczenia kręgów (spondylolisthesis). Na koniec, w rzadkich przypadkach, ból pleców może być związane z poważnymi chorobami (nowotworów i stanów zapalnych w chorobach kręgosłupa i rdzenia kręgowego narządów wewnętrznych -. Nerki, serca, trzustki, miednicy i inni).

Możliwe przyczyny bólu pleców

• Skurcze mięśni
• Rozciąganie (więzadło uraz)
• uraz mięśni
• Ciąża
• Skolioza
• Krwawienie w miednicy
• Rozwarstwienie aorty
• zakażenia kręgosłupa i miednicy
• lędźwiowego kręgosłupa zwężenie
• Przerzuty w kręgosłupie (raka, który rozprzestrzenił się na kręgosłupie z innych narządów)
• Infekcje wirusowe, w tym grypy

Choroby, w których ból pleców

• osteochondrosis
• tętniaka aorty brzusznej
• zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa
• Rak kości
• Koktsidiniya
• Choroba zwyrodnieniowa dysków kręgowych
• rozsiana samoistna hiperostoza szkieletu
• Endometrioza
• Fibromyalgia
• złamania
• Kamienie nerkowe
• Choroba zwyrodnieniowa
• choroba Pageta
• zapalenie trzustki, rak trzustki (ból półpasiec)
• łuszczycowe zapalenie stawów
• zapalenie reaktywny
• Rwa kulszowa
• Półpasiec (ból i charakterystyczna wysypka skórna)

Niebezpieczeństwo bólu pleców

Zwykle ból pleców trwają, spotęgowane przez ruch i aktywność fizyczną i towarzyszy ograniczonej mobilności kręgosłupa i uczucie sztywności w plecy. W większości przypadków, znamienny tym, nawracające Oczywiście, w którym nawrót odcinki zwykle wywołane przez intensywną aktywność fizyczną, jest wydłużona w niewygodnej pozycji lub hipotermii są zastąpione przez bardziej lub mniej wydłużonych okresów, w czasie których nie ma bólu lub minimalnie ekspresji.

W większości przypadków ból pleców nie stanowią bezpośredniego zagrożenia dla życia i zdrowia ludzi, a często znikają na własną rękę (bez leczenia). Jednak czasami ból pleców może być spowodowane poważnymi chorobami kręgosłupa i narządów wewnętrznych.

Poniżej przedstawiono cechy bólu pleców, które mogą być związane z ciężką chorobą. W obecności któregokolwiek z tych objawów należy niezwłocznie, aw każdym razie nie do samoleczenia zasięgnąć porady lekarza.

• Ból pleców jest stała i jest zlokalizowana w jednym miejscu.
• Ból pleców nie jest zmniejszona w pozycji leżącej lub występuje w nocy.
• Ból pleców towarzyszy gorączka.
• Ból pleców towarzyszy napięcie mięśni lub w połączeniu z przedłużonym sztywność poranna.

Diagnoza bólu pleców

• Badanie przez neurologa, aby ocenić stan układu nerwowego, mięśni i kręgosłupa.
• Ogólnie krwi, badanie moczu w celu wykluczenia procesu zapalnego w nerkach.
• kręgosłupa radiografii wykluczyć szpiku, pęknięć i innych chorób,. W celu wyjaśnienia zmian zidentyfikowanych w rentgenowskim lekarz może przepisać dodatkowego komputera lub obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego kręgosłupa (pierwsze umożliwia szczegółowej oceny stanu struktur kostnych, a drugi - na rdzeń kręgowy i dyski międzykręgowe).

Bardzo często w tych badaniach ujawnić zmiany zwyrodnieniowe krążków międzykręgowych i trzonów kręgowych i zdiagnozowano „bólami krzyża”. Należy zauważyć, że ból pleców w sobie nie jest chorobą, ale raczej odzwierciedla wiek zmian kręgosłupa. Te lub inne zmiany krążków (w tym przepukliny) wykryć praktycznie wszystkie osoby w średnim wieku, w tym nigdy nie doświadczył bólu pleców. Innymi słowy, zidentyfikowanie objawy choroby zwyrodnieniowej stawów na X-ray lub dyskopatii za pomocą rezonansu magnetycznego nie może dać powód, aby sądzić, że ból pleców jest z nimi związane (taka decyzja może przynieść lekarz na podstawie badania klinicznego).

Leczenie bólu w plecach

Całkowicie wyleczony z bólu pleców często nie jest to możliwe, ale można zminimalizować częstość zaostrzeń z prawej stylu życia i leczenia farmakologicznego. Leczenie bólu pleców zależy od przyczyny występowania. Wybierz przebieg leczenia, który jest odpowiedni dla Ciebie, lekarz może tylko.

Wpływ środków terapeutycznych może nie być od razu widoczne, więc trzeba dużo cierpliwości i wytrwałości. Głównym celem leczenia jest nie tylko w leczeniu ostrego bólu, ale także, aby zapobiec zaostrzeniom choroby w przyszłości.

Jak złagodzić ból w plecach

Reszta złoża może ułatwić przejście ostrego bólu pleców przewlekły. Mając to na uwadze, przy umiarkowanym bólem ma potrzeby leżenia w łóżku, a wraz z intensywnym bólem powinno być możliwe, aby ograniczyć czas jego trwania (1-3 dni).

Jeżeli ból pleców, konieczne jest ograniczenie tego czasu aktywności fizycznej, w szczególności, aby uniknąć podnoszenia ciężkich i dłuższego pobytu w jednym poze- ważne, aby ruchy bez zwiększania obciążenia kręgosłupa.

Aby rozładować kręgosłup i zapewnić mu postoju zaleca się stosowanie specjalnego pasa lub gorset.

Leki na ból pleców

Leczenie zależy od przyczyny bólu pleców i przypisuje go do lekarza po badaniu.

Do leczenia bólu za pomocą nie-steroidowe leki przeciwzapalne (np diklofenaku) wytwarzane w postaci tabletek, postaci ampułki do wstrzyknięć, kremy, żele, i leki [na przykład, metamizol sodu ( „Analgin”) lub w skojarzeniu z lekami]. Preparaty obu grupach podaje się krótki przebieg (zazwyczaj nie więcej niż 3-5 dni). Ponadto, w celu wyeliminowania bólu ściska stosowane rozwiązania miejscowych środków znieczulających [przykładowo prokainy ( „nowokainy”)] i blokady leku (który tylko lekarz może wykonywać).

Gdy ból związane z napięciem mięśniowym, za pomocą leków, które eliminują skurcz mięśni (centralnie działające leki zwiotczające mięśnie, - tolperizonu tizanidynę ciągu 1-2 tygodni). Weź te leki mogą być przepisane wyłącznie przez lekarza.

Obecnie, leczenie bólu związanego z powrotem zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa (osteochondroza) sugerują, przy użyciu hondroprotektory - leków, które stymulują wytwarzanie głównych elementów tkanki chrzęstnej, spowalniając w ten sposób jej zniszczenie. chroniące przed chondropatią skuteczność w chorobach kręgosłupa nie zostało udowodnione, to samo można powiedzieć o wielu mocno reklamowane suplementy (zazwyczaj zawierają roślin leczniczych, produktów biologicznych, witaminy, etc.) i homeopatycznych. Pomimo faktu, że wszystkie te narzędzia swobodnie wydawane w aptekach bez recepty nie powinny być podejmowane bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.

terapia i ćwiczenia fizyczne leczenie bólu pleców

suche ciepło może być stosowany w celu zmniejszenia nasilenia bólu (ale nie głęboko ogrzewania) i innych terapii fizycznej, ale tylko po konsultacji z lekarzem.

Po zakończeniu ostrym okresie przydatnych lekcji gimnastyki w specjalnym zestawie (wzmocnienie mięśni pleców, brzucha) i masaż.

Terapia manualna z bólem pleców

Terapia ręczny może być określone jedynie po lekarza promieniowania rentgenowskiego i / lub obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego, który pozwala na obiektywną ocenę stanu kręgosłupa i otaczających tkanek. Jeśli wykonane prawidłowo, terapia manualna (rdzeniowy wpływ na stawy, więzadła i mięśnie) sprawia, że ​​możliwe do skorygowania wielu lokalnych zaburzeń (np napięcie mięśni, stawów subluxations), co czasami pozwala szybko i skutecznie wyeliminować bóle pleców.

Terapia manualna jest przeciwwskazania i ograniczenia:

• Gdy przepukliny lub zniszczenie krążka (przesunięcie fragmenty mogą spowodować kompresję rdzenia kręgowego, korzenia nerwu lub naczyń krwionośnych).
• Po zawału serca, udaru, raka, gruźlicę kręgosłupa, funkcji układu hormonalnego u pacjentów z ciężką osteoporozą.
• W przypadku ekspresji w pogorszeniu wraz ze znacznym ograniczeniem mobilności kręgosłupa z uwagi na ból, napięcia mięśni (ewentualnie nasilenie objawów).
• W chorobach naczyń krwionośnych i zaburzenia krzepnięcia krwi.

Nieodpowiednio wykonane, terapia manualna może prowadzić do poważnych powikłań, więc powinno być tylko wykwalifikowanego specjalistę (lekarza istotne specjalizacja). Absolutnie niedopuszczalne zachowanie manipulacja paramedyczne personel i osoby bez przeszkolenia medycznego!

akupunktura

Akupunktura (akupunktura) często ma pozytywny wpływ na umiarkowany ból pleców, szczególnie ze względu na napięcie mięśni i związanego z zaburzeniami psychicznej. Chociaż, zgodnie z ideami tradycyjnej medycynie chińskiej, akupunktura może być stosowana w każdej choroby, przyjmuje się, że akupunktura jest przeciwwskazany w następujących przypadkach.

W chorobach serca i naczyń krwionośnych.
W obecności guzów łagodnych i złośliwych (w tym na końcu).
W przypadku chorób, które wymagają pilnej interwencji chirurgicznej.
Na zaburzenia czynności nerek i wątroby.
Jeśli istnieje tendencja do krwawień lub przyjmowania leków naruszających krzepliwość krwi.
W ostrych chorób zakaźnych.
Kiedy ciąża.

Profilaktyka bólu pleców

• Użyj wygodne łóżko z elastycznego i twarde materace.
• Staraj się utrzymać dobrą postawę podczas chodzenia.
• Utrzymanie prawidłowej postawy przy biurku, pracy z komputerem. Należy pamiętać, że przedramiona podczas pracy nie było na wadze, i całkowicie położył na stole. Po dłuższym okresie użytkowania, należy krzesło z oparciem, zagłówkiem i podłokietnikami do odpoczynku i relaksu.
• Unikać przedłużonego pobytu w jednej pozycji (przy komputerze, prowadzenie samochodu). Spróbuj w miarę możliwości co pół godziny, aby rozciągnąć, rozgrzać, ruch.
• Przy dłuższych pobytach w pozycji stojącej, aby uzyskać oparcie pleców, ramion i głowy (na przykład oprzeć się na powierzchni pionowej w stacji kolejowej).
• Jeśli nosić wysokie obcasy, należy pamiętać, że spacer w nim bez przerwy może być nie więcej niż 2 godziny.
• Unikać ostrych zakrętów i przechyla się do organizmu, zawsze szukać pomocy do przeprowadzenia takich działań.
• Jeśli to konieczne, należy podnieść coś z podłogi powinny być przysiad, ale nie chude.
• Nie podnosić ani przenosić ciężkie ładunki, niosąc je przed nim, uniknąć szarpnięcia i starają się trzymać plecy prosto.
• Wzmocnić mięśnie pleców za pomocą fizjoterapii, pływanie, ćwiczenia na siłowni.
• Utrzymania prawidłowej masy ciała

Objawy są podobne do Ból pleców: bóle pleców, ból w dole pleców, obolałe plecy