Co jeśli opuchnięte nogi w ogniu?

obrzęk nóg są zainteresowane głównie kobiety. Może to być spowodowane przez problemy z sercem, nerkami lub wątrobą. Swell kończyny są w stanie w czasie menstruacji i ciąży, ciąży, oraz w obecności cukrzycy. Istnieje jeszcze wiele innych powodów. Wśród nich - letnich upałów. Obrzęki nóg tam ciepło, nawet w zupełnie zdrowych ludzi. Alarm nie jest konieczne, jeżeli dyskomfort i nieprzyjemne objawy pojawiają się okresowo, a rano stan się poprawia. Wskazówki na temat tego, co zrobić, gdy opuchnięte nogi w ciepło, są istotne dla każdego.

Obrzęk nóg w ciepło: leczenie

Zmniejszyć zmęczenie z ramion i zmniejszenia wyświetlacz obrzęk jest możliwe za pomocą preparatów medycznych w formie żeli i kremów, które są sprzedawane w aptekach. Ale mogą być używane tylko w przypadku, gdy przyczyną nieprzyjemnych objawów go w letnie upały, a nie w jakiejkolwiek choroby.

Mogą być stosowane na skórę, na przykład żeli:

• troksevazin;
• Żel Lioton;
• heparyny;
• Venorutinol;
• Troxerutin.

Takie leki pobudzają krążenie krwi w kończynach, napięcie mięśni zwiększa się, a ściany naczyń, zmniejszyć stan zapalny i obrzęk. Ale efekt jest zazwyczaj tymczasowe. Dla większego sukcesu w leczeniu lepiej odwiedzić lekarza. Powie ci, co zrobić, gdy opuchnięte nogi w upale, a także dać bardziej precyzyjne zalecenia, w zależności od indywidualnego stanu organizmu.

Oczywiście, lepiej jest zrobić bez użycia leków. Najpierw spróbować innych metod „decongestant”. Oferuje on wiele porad, tradycyjnej medycyny.

Oto niektóre z nich:

• mieszanina terpentyny ciepłym oleju rycynowego w stosunku 1: 2 do leczenia części pogrubionych. Na szczycie nosić pończochy lub skarpetki kompresji dla zwykłych rozgrzewania mięśni i tkanek;
• szef czosnek w plasterkach lub w formie tarty, aby wypełnić szklankę ciepłej przegotowanej wody. Odstawić, a następnie wodą i osuszone zawiesiny czosnek nałożono na okres 30 minut do obszarów problemowych;
• w wiadrze z ciepłą wodą w celu rozpuszczenia sody łyżka do pieczenia 200 g chlorku sodowego i jedną łyżeczkę jodu. Zanurzyć w roztworze nogi 30 minut. Powtórz łaźni codziennie lub co drugi dzień.

Nie zapomnij, że „dom” leczenia może być przeciwwskazania. Lepiej jest, aby skonsultować się z lekarzem na temat wszystkich oddzielnych wydarzeń.

Obrzęk nóg w ciepło: zapobieganie

Zawsze lepiej jest zapobiegać niż leczyć. Starają się dbać o siebie i dbać, aby traktować swoje ciało. I uniknąć obrzęki nóg w czasie upałów może pomóc bezpretensjonalne zasad:

• Uwzględnić w swojej codziennej rutyny spacery. Im więcej się ruszać, tym mniejsze ryzyko zmniejszenia napięcia mięśniowego i powstawania stagnacji w tkankach;
• po ciężkim dniu, spróbuj przynajmniej na krótki czas, aby położyć, nogi w tym samym czasie lepiej ustawiony nieco powyżej poziomu głowy i tułowia. Nawet dwadzieścia minut relaksu ułatwi stan i usuwa oznaki zmęczenia;
• przyzwyczaić się do recepcji kontrastu prysznicem, ze szczególnym naciskiem na kończynach dolnych. Przemiennego łagodzi temperatury naczynia i zwiększa dopływ krwi do komórek.
• nosić wygodne buty. Uniknąć wysokich obcasach i kołków. W lecie dodatkowe obciążenie jest szczególnie obarczona problemami zdrowotnymi. Buty lub sandały, mocno zacisnął stopę, jest też lepiej nie nosić;
• Jeść moczopędne napoje i mikstury z ziół. Jeść więcej owoców i warzyw, ponieważ pomaga regulować metabolizm płynów.

Pamiętaj, aby pozwolić organizmowi odpocząć. Staraj się jeść prawo i wyeliminować z diety ostre, słone i smażonych potraw. Porzucić złe nawyki i dążenie do zdrowego stylu życia.